Tid for smoothie!

Juni er ein herleg månad, og ei super tid for å drikke smoothie. Eg brukar vanlig vis å kome med ganske nøyaktige oppskrifter, men akkurat når det gjeld smoothie, blir det fort litt på slump. Det er fordi folk har ulike preferansar når det gjeld kor tjukk drikken skal vere. Her i heimen har vi også ulike preferansar for kva slags ingrediensar som er aller best. Difor har eg to variantar her (ein med bær og ein utan bær), men har ein andre favorittfrukter, er det sjølvsagt berre å hive dei i :-)

smoothie1

Banan
Eple
Yoghurt naturell
Eplejuice
Isbitar
Frosne bær

  • Skjer opp frukt i små bitar. 
  • Ha frukt og eventuelt bær i blenderen saman med litt isbitar.
  • (Det går også fint an å lage smoothie med stavmiksar.)
  • Ha i eit par spiseskeier yoghurt naturell og ein god dæsj eplejuice.
  • Bland saman og nyt!

IMG_7065

This entry was posted in drikke and tagged , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


five × 6 =

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>